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Entra un nuevo año – El Profe Show

Ya no tomo resoluciones de fin de año. Aquello de rebajar ni lo pienso, mucho menos ser un mejor ser humano. Un chofer de Uber me dijo el otro día, mientras me llevaba a Casa de Teatro, que ya la gente de mi edad debía de hacer lo que…

Recomendaciones para el nuevo año

Recordemos que “estar saludable” no es sinónimo de tener un peso corporal dentro de un rango ideal, sino más bien, que ese peso recomendado se acompañe de un bienestar físico y emocional. ¿Cuáles puntos debemos considerar para cumplir esta…

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