Alicia Labrador y Andreína Rodríguez de Aliestetic hablan de la alimentación que ayuda a la piel
Se destaca la importancia de una dieta rica en frutas y vegetales para mantener una piel sana y radiante
En el mundo de la estética cada vez es más evidente la importancia de abordar la belleza desde una perspectiva integral.
La reconocida profesional en estética, Alicia Labrador, en su clínica Aliestetic destacó la importancia de la nutrición en la búsqueda de una apariencia radiante y saludable.
Alicia Labrador, con más de veinte años de experiencia y amplios conocimientos en el área, cuenta con Andreina Rodríguez, health coach (asesora de salud), para ofrecer respuestas a preguntas peculiares sobre nutrición en la clínica estética.
De acuerdo con Labrador, un tratamiento estético no es solamente la aplicación de distintas técnicas y aparatos, sino que va mucho más allá y siempre se enfocan en tratar de mejorar y ayudar a los pacientes a que logren un bienestar integral en su vida.
La profesional de la estética nacida en Venezuela compartió que una de las interrogantes más inusuales que ha escuchado en la clínica estética es si el limón corta la grasa corporal. Ella explica que no hay un alimento mágico que haga desaparecer la grasa de forma instantánea.
En cambio, Andreina Rodríguez destacó la importancia de una dieta equilibrada y rica en frutas y vegetales para mantener una piel sana y radiante.
Dice que estos alimentos son fundamentales debido a su alto contenido en vitaminas y minerales que contribuyen a mejorar la apariencia y salud de la piel.
En cuanto al cabello y las uñas, Rodríguez sugiere a los pacientes consumir alimentos ricos en ácido fólico, como vegetales de hojas verdes, cereales integrales, frutos secos y huevos. Estos nutrientes esenciales promueven la salud y fortaleza de estas estructuras.
Alimentación y la celulitis
Este tema preocupa a muchas personas. Según Rodríguez, aunque no existe una conexión directa entre lo que se come y la reducción de la celulitis, una alimentación balanceada y aumentar el consumo de agua puede ayudar a disminuir el tejido graso, favoreciendo así una apariencia más saludable.
Alicia Labrador comentó en una nota informativa que algunos de los consejos que comparte sobre el ámbito de la recuperación y cicatrización después de una cirugía estética es seguir una alimentación enfocada en la ingesta de vitamina C, alimentos ricos en colágeno y aquellos con propiedades diuréticas.
“Estos nutrientes ayudan a promover una pronta recuperación y una cicatrización óptima”, agrega.
La asesora de salud destacó la importancia de una dieta rica en fibras, como cereales integrales, frutos secos, linaza y chía.
Alicia Labrador y su equipo de profesionales están comprometidos en ofrecer tratamientos de vanguardia que combinan los avances en estética con el cuidado integral del cuerpo.
A través de su enfoque Aliestetic (@aliestetic) se ha posicionado como la clínica estética de preferencia para aquellos que buscan una belleza duradera y saludable en la ciudad de Miami, Estados Unidos.
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