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Dietas
Para los que incluyeron entre sus propósitos del 2024 perder peso, pedimos a la médico nutrióloga Pilar Cuello recomendar cinco dietas para adelgazar de forma sana y efectiva
En el afán por adelgazar, hay personas que llegan a incurrir en dietas que, lejos de beneficiarles, resultan perjudiciales para su salud. Un caso reciente es el de la influencer Zhanna Samsonova, quien murió por una infección similar a la…
Qué debe tener tu dieta para llevar una alimentación equilibrada
Estos son algunos puntos claves de la realidad de las dietas detox.
Un estudio publicado en la revista European Heart Journal analiza los resultados de 30 ensayos clínicos realizados entre 1982 y 2022
La información sobre los distintos tipos de patrones dietéticos está disponible para nuestra selección, pero también, contamos con una larga lista de dietas variadas que prometen resultados a corto o largo plazo.No vamos a revisar las…
Los planes dietéticos de Alimentación Consciente, del Ayuno Intermitente 16/8 y Flexitariano son recomendados por el Instituto Médico Europeo de la Obesidad como tres de los regímenes más indicados para cuidar la línea y la salud en 2023
Los planes dietéticos de Alimentación Consciente, del Ayuno Intermitente 16/8 y Flexitariano son recomendados por el Instituto Médico Europeo de la Obesidad como tres de los regímenes más indicados para cuidar la línea y la salud en 2023