La depresión es más común de lo que se cree

Existen tratamientos efectivos para la depresión, si identificas estos síntomas en ti, no dudes en buscar ayuda profesional.

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La depresión es un trastorno común que afecta aproximadamente 300 millones de personas en el mundo. Cuando pensamos en esta, puede que nos llegue a la mente una persona con una tristeza profunda, que se la pasa llorando. Si bien la tristeza es uno de los síntomas principales, no es el único síntoma, y en ocasiones puede que no esté presente.

Aquí ofrecemos una lista de otros síntomas de depresión:

  • La falta de interés por las actividades que anteriormente resultaban placenteras o bien, una incapacidad baja o nula de experimentar placer en dichas actividades.
  • Problemas con el sueño: que puede manifestarse como insomnio o sueño en exceso.
  • Cambios en el apetito: Falta de apetito o hambre en exceso.
  • Lentitud en el pensamiento y dificultad para tomar decisiones.
  • Dolores físicos: dolor de cabeza o muscular sin explicación aparente.
  • Sentimientos de culpa o minusvalía.
  • Irritabilidad o molestarse con mayor facilidad a lo habitual

La depresión puede llegar a convertirse en un problema de salud serio, causando alteración en el nivel de funcionalidad de la persona, a tal punto que es considerada por la organización Mundial de la Salud como la primera causa de discapacidad a nivel mundial.

Existen tratamientos efectivos para la depresión, si identificas estos síntomas en ti, no dudes en buscar ayuda profesional.

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