Ejercicio físico

Un estilo de vida sedentaria puede traer aparejados muchos problemas, principalmente en la circulación sanguínea. La circulación es importante porque propicia un rendimiento óptimo de los órganos. Si tienes un estilo de vida más bien…

Una hora de fortalecimiento muscular a la semana reduce un 20% la mortalidad

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“Los ejercicios y la comida de Najayo” han ayudado a Medina a bajar de peso, aseguró su representante legal

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Las hermanas de origen venezolano han calado en el público digitan con sus consejos y alimenticios y de ejercicios